公司为加强班组建设，提高班组长凝聚力和执行力，在长沙泉鹭山庄拓展基地组织了此次长沙户外拓展，通过此次训练,我深深理解到要想成功必须要付出怎样的努力才能站在至高点上,那胜利的喜悦是无数次的跌倒与反省凝聚而成的。在这次训练中,大家的汗水、艰辛与欢笑交织在一起,使我极为深刻的体验到一个团队是要经过千百万次的锤炼才会变得坚不可摧。
　　
　　上午9点，我们坐着大巴来到了长沙泉鹭农庄，一下车我们刚刚放好行李，教练就开始了拓展训练总动员，站好队形，立刻分组……激情的开场白将大家的热情一下子就提了起来，大家都充满了信心，也做好了充分的准备。在选队长、想队名、编口号后，一天的训练活动就此拉开序幕。

　　
　　8米高空 抓单杠
　　
　　这是一个高空项目，模拟的是大家要从海上即将下沉的船里跳上救援直升机软梯的情景。挑战的队员必须克服心理的恐惧从8米的高空，起身一跳悬空用手抓住单杠。看着高高的“软梯”大家心理都没有底，甚至有队员要放弃这个项目，但是，教练的话语又一次鼓舞了大家，他说：“也许你的一生就只有这样一次机会，难道你也要把这样仅有的一次机会放弃吗?前进一小步，人生一大步，当你起身一跳这一步，也许你的人生也就跨过了一大步!大家不要怕，即使没能跳过去，你也是一个成功者!因为这个项目考验的就是大家的心理承受力!克服恐惧你就成功了!说完这些，教练要求我们在指定的时间内完成挑战，尽管有队友登上高空的时候，吓得快哭了，想要放弃，但在队友的掌声下，呐喊声中，顺利完成了动作!队友们的鼓励，也让我战胜了自己，跳了过去，我成功了!
　　
　　人的敌人其实就是自己，主要的内因，其他都是外因，战胜自己才能让任何事情变的有可能!就这样队友们依次挑战，一个，两个，三个……二十一个，当最后一个后跳过去的刹那，场下响起了热烈的掌声，我知道我们团队成功了!

       本文由长沙农家乐提供